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「季節の変わり目で体の痛みを訴える方が増えています!」

ブログページをご覧いただきありがとうございます。
院長の市川です。

 

2月も下旬になり日中は春を感じさせる日が増えてきましたね。

 

私も天気がいいとお昼休みに意味もなく自転車で出かけてしまいます♪

 

ただ、今の時期は暖かい日と寒い日が交互に訪れたり、天候が不安定

 

だったりと体の不調や痛みの出やすい時期ですので注意してくださいね。

 

さて、本日はその季節の変わり目の体の不調に関するお話です。

 

冬の終わりから春先は、春の日差しが降り注ぐ陽気の日もあれば、

 

次の日は真冬の寒さなど寒暖差が激しく

 

体内環境を調整する自律神経に大きく負担をかけます。

 

自律神経は内臓や血管などの働きを調整し、気温差などの環境の変化に対し

 

体内環境を一定に保つ役割をしてくれます。

 

 

気温や環境の大きな変化によるストレスで自律神経は「交感神経」、「副交感神経」

 

の働きのバランスを崩してしまい、

 

「いつもと変わらない生活を送っているのだけど、急に腰が痛くなった。」
「なんとなく体がだるく疲れやすい。」

 

などの症状が出現しやすくなります。

 

そういった体の不調の対処法としましては、

 

「規則正しい生活リズム」
「十分な休養や睡眠」
「半身浴などで体をリラックスさせる」

 

などがあげられますが、

 

仕事や家事、育児など日々時間に追われ忙しい生活を送っている方は

 

そうしたいけどなかなか実行が難しかったりもしますよね。

 

 

そんな時は当院の「自律神経調整」を一度受けてみてくださいね。

 

施術後の患者さまから、

 

「体や頭がスッキリした!」
「夜ぐっすりと眠れるようになった。」
「手足がポカポカして血液が体を巡っているのを感じられる。」

 

などの感想をいただいています!

 

ぜひ、自律神経調整を受けてみたい方のご連絡をお待ちしております。

交通事故による法律相談・手続きのトラブルなどは交通事故専門弁護士へご依頼しましょう

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