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「ぎっくり腰」の患者様が増えています。

ブログページへようこそ!!

 

5月ももうすぐ終わりになり、昼間は半袖で過ごせる日が多くなりましたね。

 

本日はブログをご覧の方への注意の呼び掛けです。

 

先々週から「ぎっくり腰」の患者様が増えていますので、

 

腰に不安を抱えている皆様はいつも以上に体を労ったり、無理をかけないようにしてくださいね。

 

季節の変わり目は寒暖差などで体には目に見えない負担がかかります。

 

今月は例年以上に気温の変化が激しく、自律神経や体の代謝と関係が深い内臓などがとても疲労しやすい状況です。

 

体のだるさや脚のむくみ→腰の不安定感→ちょっとした動作で「ぎっくり腰」が発生

 

というパターンが例年のこの時期以上に多く、また症状の強い患者様が多くみられます。

 

腰に少しでも不安のある方は、いつもよりもゆっくり湯船に浸かったり、睡眠時間を増やすなど体のケアも取り入れて下さいね。

 

もちろん日の出整骨院に訪れて、しっかり体のケアをする事もオススメです♪

 

本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。

 

今後とも八潮市八潮駅の日の出整骨院をよろしくお願いいたします。

 

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