皆さんこんにちは。
つくばエクスプレス八潮駅から徒歩2分、
日の出整骨院の岡嶋です。

最近は急に気温が落ち込み秋らしくなって来ましたね。
私としては秋といえばスポーツの秋ですが皆様は如何ですか?
近隣の学校では運動会や陸上大会などが多く開催されているようです。
そのため運動のし過ぎで体を痛める方も多い時期なので今回はそのお話をさせて頂きますね。

患者様のご紹介

◎年齢、性別
Uさん 男性 10代

◎お悩み
膝の痛み。
大会が4日後に有るので、何とか間に合わせたい。

◎日常生活でお困りだったこと
階段の昇り降り、走ると膝の上が痛みが出現し歩く時も痛くなってしまう。

◎治療
お尻の筋肉がとても硬くなっていたので、骨盤周りの調整と大腿部の緊張を取る様な手技を行いました。

◎経過
一度の施術で翌日の痛みが半分ぐらいまで減り、3回目の施術の時には痛みが無くなり無事大会にも支障なく走る事が出来たそうです。

痛みが無くなったのは勿論嬉しかったのですが、自己記録も更新したという報告をしてくれた事が一番嬉しかったです!

◎その後
大会後、何度かの調整をして練習した後も体の調子が良い状態が続いたので自宅でのストレッチの重要性を伝え卒業されました。
本人は練習前のストレッチは行なっていたみたいですが、練習後のケアをしていなかったので疲労が溜まり骨盤周りの筋肉が硬くなって膝の痛みが出現してしまった状態でした。

痛む場所は結果であって原因でない事が多いです。
体は繋がっているので今回の症例みたく、何処かの不調が離れた場所に出現する事も有りますので広い視野でお身体を見る事が大切になってきます!
もしお身体の事で気になることや、悩みごとなどがございましたら、ぜひ八潮・三郷・足立区の日の出整骨院にご連絡下さい!

 

カラダの痛みを根本から改善!

※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 田中が監修しています。

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